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私は寝起きに腰痛を感じることが多くて本当に困っていました。 目が覚めても腰が痛くてなかなか起き上がることができず、布団の中でうんうんと唸っていることもありました。 そんな腰痛を改善するために、ベッドのマットレスを交換してみることにしたのです。 私が選んだものは、体に掛かる圧力を分散できる、腰痛の改善だけでなく、質のいい睡眠にも効果的だというマットレスです。 ちょっと値段は高かったのですが、これで腰痛がよくなるなら・・・と思い、思い切って購入してしまいました。 購入してから早速マットレスを新しいものに交換してみたのですが、思っていた以上に腰痛に効果的でした。 寝起きでも腰が全く痛くならず、目が覚めてすぐに体を起こすことができるようになったのです。 腰痛の原因は様々ですが、マットレスの質も腰痛の原因の一つになるものなんですね。 体が沈みすぎず、それでいて硬すぎもしないので、本当に気持ちよく眠ることができるようになりました。